roulements bras oscillant

Bonjour à tous,
je vais démonter ma K1100 pour faire l'embrayage, j'en profiterais bien pour changer les roulements avants et arrières du bras oscillant.
Quelqu'un a t'il déjà procédé au remplacement? Quel extracteur utiliser ?
Merci

pour les arrières, une douille de 19 ( a vérifier) que tu mets a l'intérieurpui en insérant unebarre de l'autre coté tu tapes sur la douille au centre donc plaque a mettre ou barre de diamètre supérieur au carré de la douille.